Jongeren dragen ook vandaag nog de zware mentale erfenis van de coronacrisis met zich mee.
Den Haag, donderdag, 29 oktober 2026. Het welzijn van jongeren herstelt nog altijd niet. Het aandeel met suïcidegedachten verdubbelde bijna. Vijf jaar onderzoek bewijst dat de pandemie diepe, blijvende sporen nalaat.
alarmerende cijfers uit den haag
In Den Haag overhandigen onderzoekers vandaag, donderdag 29 oktober 2026, een verontrustend rapport aan minister Sophie Hermans van Volksgezondheid, Welzijn en Sport [3][5]. De coronamaatregelen zijn allang verdwenen, maar de mentale klachten bij Nederlandse jongeren van 16 tot 25 jaar blijven hardnekkig hangen [3][5]. Tussen 2021 en 2025 volgde het Netwerk GOR de bevolking op de voet [4]. Het aandeel jongeren met suïcidegedachten schoot omhoog van 9 procent in december 2021 naar 17 procent in maart 2022 [5]. Dat betekent een stijging van 88.889 procent [5]. Die sombere gedachten bleven tot eind 2025 op een ongekend hoog niveau [5]. Vooral jongeren die destijds zelfstandig in de stad woonden, kampten met geldzorgen of al voor de crisis kwetsbaar waren, dragen nu de zware lasten [3][4].
druk in de klaslokalen
De gevolgen raken gezinnen en scholen in heel Nederland direct [1][3]. Jongeren ervaren aanhoudende depressies, angsten en concentratieproblemen door een combinatie van de crisis en aanhoudende prestatiedruk [1][3]. Even een crisis wegpoetsen met het intrekken van regels werkt overduidelijk niet [5]. Wel zagen schoolleiders dankzij het Nationaal Programma Onderwijs enige verlichting in het welbevinden van hun leerlingen [1]. Scholen zetten inmiddels hulpmiddelen in zoals de KIC-training en speciale mentorlessen over stress [1]. Onderzoekers benadrukken nu dat de overheid niet alleen naar kille statistieken moet staren [5]. Geef jongeren liever een luisterend oor voor hun persoonlijke verhaal, zonder meteen een etiket op te plakken [5].
van monitoring tot gezonde gewoonten
Nivel-hoogleraar Michel Dückers ziet jongeren continu naar voren komen als de zwaarst getroffen groep [3]. Het Nivel, het RIVM en de GGD’en pleiten daarom voor een permanent monitoringssysteem om de mentale veerkracht van de samenleving ook na noodsituaties te blijven volgen [3][4]. Ondertussen zoeken wetenschappers ook naar praktische handvatten om klachten te verlichten [2]. Onderzoek toont aan dat het dagelijks eten van één extra portie fruit het risico op depressieve symptomen al met 13 procent vermindert en angst met 7 procent verlaagt [2]. Frisdrank en energiedrankjes doen dat voordeel daarentegen weer teniet [2]. Een appel lost een crisis niet op, maar alle beetjes helpen om onze jeugd weer overeind te krijgen [2].